本当の自分を知り、自分らしく生きる６つのSTEP

本当の自分を知り、自分らしく生きるにはどうしたらいいんでしょう？

まず日本人の特徴として、我慢して、環境、周りの人に合わせて、自分の意見を言わない。

ということが顕著にあると思いますが、その結果、自分が何を考えているのか？

本音と建て前すら、よく分からなくなってしまう人が多いですよね。

なので、まずは、自分が感じたことをなんでもいいので、出す。出しまくる。

そこから本当の自分を知る「きっかけ」がスタートすると思います。

■本当の自分を知り、自分らしく生きるための６つのSTEP

それでは今日は、ざっと本当の自分を知るためのステップを紹介したいと思います。

STEP1：感情を出す

STEP2:感情の生まれる仕組みを整理する

STEP3:日本人という集合意識とつなげる

STEP4:人類という脳機能とつなげる

STEP5:存在、物質とつなげる

STEP6:存在、物質がどこから生まれているのか整理する

この６つのSTEPで、本当の自分を知ることができます。

この６つのSTEPについては、今後も詳しく解析していきますので、お楽しみに♪

あ、そうだ。

ちなみに、世間一般的に「本当の自分を知る」というイメージは、

STEP1の意識の自分が好きなことやる、みたいな感じだと思いますが、STEP２の無意識の

自分が意識の自分をコントロールしているので、ちゃんと自分をみつめることが大事ですね。

あ、さらに、さらに。

仏教の世界では、阿頼耶（アラヤ）識が本当の自分と定義してますが、ここは

物理学の真空エネルギーと一緒の場所ですね。

エドワードウィッテンがM理論を発表しましたが、そこともつながる世界で

宇宙が生まれる前の世界。

仏教では、「空」とも定義してますね。

なので、ちょっと上から目線で申し訳ないんですが、

仏教の阿頼耶（アラヤ）識、空、真空エネルギーすらも・・・。

どこから生まれているのか？

それを整理できる世界が「本当の自分」になるので、そこに到達できるイメージをも

お伝えしますので、今後もお楽しみに～♪