人間の苦しみの根本原因とは？

■人間の苦しみはなぜ星の数だけあるのか？

人間の苦しみ、悲しみ、悩みはたくさんある。

と認識されやすいですね。

お金がないから、どうしよう。。。

彼氏、彼女出来なくて悩んでいる。

最近、身体の調子が悪くて歩くだけで

息が切れて仕方がない。。

などなど。

苦しみ、悲しみ、悩みはもしかすると星の数だけ

あるんじゃないかな、と。

けれども実は人間の悩みはたった1つしかない

と言われたら、あなたはどう思いますか？

■人間の苦しみの原因は「たった1つ」しかない

人間の苦しみ。

その苦しみは星の数ほどあるんじゃなかろうか、と。

さっき言いましたが、悩みを解決するには、

悩みが草だとすると、表面的な葉っぱをむしり取っても、すぐに草が生えてきます。

それが悩みという問題が解決されずに、一時的に

その苦しみから逃げている状態になります。

例えて言えば、会社の上司に怒られて凹み

その日の鬱憤をお酒を飲んで晴らす。

そんなことをしても、次の日には同じように会社の上司に怒られるという現実は何も変わらず、

まるで問題の草という葉っぱの部分を

表面的にむしり取っている、という状態になります。

じゃぁ、問題は問題を作っている自分に問題があると気づき、自分を変化させようと

つまりは草の根っこを引っこ抜こうとしていますが、

なかなか上司との関係性は無理やり我慢して合わせるか、または、気持ちを「怒られるということは

自分に期待しているからだ」と無理やり思い込ませようとしても、

何だか違和感があり、スッキリ問題が解決したように感じないんじゃないでしょうか。

そういった自分の行動や、もしくは自分の考え方を

変化させた所で実は・・・

問題という草の葉っぱをむしり取っているだけで、

たった１つの「根っこ」にはまったくアプローチしてないことに

あなたは気づいてますか？

99.9%の人間は気づいてないのです、と言うか

気づかないようになっているんです。

実は人間の苦しみの原因はたった１つで成り立っているのです。

■あなたは人間の苦しみの根本原因を知ってますか？

いろんな悩みがあり、それを解決しようと思って

行動したり、考え方を変化しようとしたり

様々なことをしますが、問題という草の根っこには、まったくアプローチしてない、ということを

言いました。

では、問題の草の根っことは何でしょう？

この根っことは、実は、「なぜ？」という

質問をすることで、その根っこが見えてきます。

例えば、上司に怒られて恐怖、不安を感じたり、

または、自己否定感や、自分が情けない人間だ、と

認識して苦しんだとします。

その時に、なぜ？上司に怒られて恐怖、不安を

感じるんですか？と質問すると、

何か自分の中にある、「こうあるべきだ」を

発見すると思います。

それが「怒られたくない」という感情が発見できます。

そしてさらに「なぜ怒られたくないんですか?」

という質問をすると？

「自分を否定されたように感じる」という感情に

出会うと思います。

そうです。

相手は存在してなく、自分でその条件、状況に

なったときに、自分で自分をどう認識したのか？

に行き着きます。

なので、人によっては、同じような状況である

上司に怒られた、という事実情報から、

( あー、めんどくせえ奴だな、今日の夕飯何かな？)

と思う人もいるわけです。

中には本当に自分と真剣勝負で向き合って

くれている！と感動する人もいます。

なので「自分が否定された」と思うのは、これは

100%思い込みなのです。

なので、普段自分が無意識深くからイメージしている自分に対する認識が、

苦しみの根本原因なんです。

なので、何か苦しい状況、条件になったときに、

目の前の人が悪いんじゃなくて、

そのパターンになったときに、自分で自分を

どう認識したのか？

という反応が、実は苦しみの根本原因なんです。

■自分自身で苦しみを作り出している

人間の苦しみの根本原因は、実は外には存在してなく、

自分で自分をどう認識したのか？が原因になります。

なので、上司に怒られようが、自分が失敗して

否定、非難されても自分で自分のことが大好き過ぎて、周りの否定などに対しては、

ビクともしない。

周りのみんなに嫌われても、大大大好きな人がいるもん♪

それは、私自身。

私は、私のことが本当に大好きでしょうがないから、周りに否定、非難されても大丈夫。

私が私を愛しているから、私が私を守るから。

という具合に、自分で自分のことを最高だ！愛してる！何しても許してあげる！

という自分に対する認識が人生を決定します。

逆に言うと、自分で成功しようが、みんなから素敵！最高！本当にあなたのこと愛してる！

と言われても、いや、いや、どうせ建前でしょ？

全然成功してねぇから。と自己否定してしまえば、

周りから羨ましいがられようが、成功しようが、

自分の中で失敗と思ったら失敗で、好かれているのに、嫌われていると思ったら、嫌われている私を

存在させるのです。

■人間の苦しみの根本原因は●●ですね、本当に・・・

ということで、人間の苦しみの根本原因は、自分で作り出している、ということがよく分かったと思います。

どうでしょうか？

この「作り出している」という言葉を聞いてはっと

しませんでしたか？

そうですね。

「作り出している」ということは、自分で

「作り出さない」も選択できるということです。

つまりは、作り出したり、作り出さなかったりするということは・・・？

思い込みになります。

今日は、自分自身で、怒られる自分を作り出そう。

明日は、自分自身で、最高の自分を作り出そう。

なーんて、ことが出来るということですよね？

でも、でもですよ。

この思い込みは、自分自身で選択している気がしない。

ということも感じませんか？

なぜ、思い込みなのに、自分自身で思い込みの選択が出来ないんでしょうか？

その原因があるはずです。

それが、思い込みに気づかずに、絶対！と思い込んでいるからです。

その思い込みがなぜ生まれ、なぜ存在し、何のために必要なのか？

それについては、ちょっと文章が長くなってしまったの次回お伝えしたいと思います。

では、では、また次回ー。